You are here
#GymTruck: Furor por los gimnasios al aire libre Deportes Salud 

#GymTruck: Furor por los gimnasios al aire libre

Sopla con ganas el viento y el sol de la mañana no alcanza todavía a levantar temperatura en el paseo costero de Vicente López. Con ayuda de sus alumnos más madrugadores, Rodrigo Astigueta baja de su van gris (ploteada con un Cross Zone en rojo) una serie aparentemente interminable de elementos de gimnasia: cajones de salto, paralelas para hacer triceps,... Read More
Cuánto cuesta viajar al Mundial de Rusia 2018 Deportes Turismo 

Cuánto cuesta viajar al Mundial de Rusia 2018

Cuando todavía faltan cuatro fechas para que terminen las Eliminatorias Sudamericanas de cara a la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018 -que comenzará el 14 de junio del año que viene-, varios operadores turísticos ya presentan sus propuestas de paquetes y describen la disponibilidad de vuelos y alojamientos para quienes quieran viajar a Rusia a alentar a la Selección.... Read More
Consejos para “bajar” y dormir bien después de entrenar a la noche Deportes Salud 

Consejos para “bajar” y dormir bien después de entrenar a la noche

Cuando hablamos de hacer ejercicio por la noche, las variables son tantas como intereses tenemos las personas. Si hacemos yoga, difícilmente nos cueste dormir porque en clase se prepara al cuerpo para el descanso. Ahora, a la hora de bajar esa adrenalina que te produce la actividad intensa en cualquiera de sus formas, es bueno tener a mano ejercicios y... Read More
Cuando el ejercicio es demasiado intenso: La rabdomiólisis Deportes 

Cuando el ejercicio es demasiado intenso: La rabdomiólisis

Hace tres años, Christina D’Ambrosio acudió a su primera clase de spinning, que consiste en pedalear rápidamente en una bicicleta estacionaria al ritmo de la música mientras un instructor te motiva a gritos. Sin embargo, D’Ambrosio, quien se ejercita regularmente, se dio cuenta de que la clase de una hora era más difícil de lo que había previsto. Al final,... Read More
Argentina récord: tiene 69 años y cruzó a nado el Estrecho de Gibraltar Deportes 

Argentina récord: tiene 69 años y cruzó a nado el Estrecho de Gibraltar

Tuvo la corriente en contra, sobre todo en el último tramo. Era hazaña o frustración. Era dejarse doblegar por el cansancio o enfrentar la marejada y seguir adelante. El agua estaba muy fría, la seguían los delfines y no podía parar porque la fuerza del mar la tiraba para atrás. Pero, de repente, sus brazadas conectaron con la memoria de... Read More
La venenosa obsesión por los esteroides: los deportistas que arruinaron sus vidas Deportes Salud 

La venenosa obsesión por los esteroides: los deportistas que arruinaron sus vidas

Muchos atletas consumen esteroides anabólicos como si fueran un suplemento de su estricta dieta para rendir al máximo nivel. Sin embargo, ese método, lejos de ser parte de una rutina para mejorar sus condiciones físicas, termina con efectos desastrosos en su desempeño deportivo y sus propias vidas. Infobae recopiló a un grupo de atletas que fue víctima de esos compuestos orgánicos. Desde... Read More
Beneficios del baile para la salud Deportes Salud 

Beneficios del baile para la salud

Con música o sin ella, con zapatos, zapatillas o simplemente con los pies descalzos, bailar es sin dudas una de las prácticas más completas y beneficiosas a la hora de romper con el sedentarismo que nos propone la vida diaria. Aquí, una lista con sus principales beneficios para alcanzar o sostener nuestro equilibrio psico-físico, es decir, la salud: A nivel... Read More
Por qué jugar al golf en tu tiempo libre Deportes Salud 

Por qué jugar al golf en tu tiempo libre

Los gurús del cambio dicen que hacer malabarismos entre las demandas de la vida actual, laboral y personal, se está volviendo cada vez más complicado. Pero si querés mantenerte productivo, además de saludable y equilibrado, es crucial tomarte momentos de disfrute. En ese sentido, con su mix particular de deporte, actividad social y oxígeno, el golf es una opción que reúne varias... Read More