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Yoga en la cárcel: una receta para reducir el estrés y sumar armonía Policiales Salud 

Yoga en la cárcel: una receta para reducir el estrés y sumar armonía

domuka, chaturanga y uttanasana. Estas palabras ya forman parte del mundo “tumbero” gracias a un grupo de instructores que armaron el proyecto Moksha-yoga en la cárcel para llevar esta disciplina a los penales. Hoy, un día soleado de noviembre, en el patio del Pabellón 7 de la Unidad Penitenciaria Nº 48 de San Martín, también se escuchan frases como “manos al centro del... Read More
Infórmate ¿Qué es la giardiasis? Salud 

Infórmate ¿Qué es la giardiasis?

Es una infección del intestino delgado provocada por un diminuto parásito llamado Giardia lamblia. Algunos síntomas de esta enfermedad incluyen diarrea, eructos y gases. ¿Cómo prevenirla? La giardiasis es una enfermedad ocasionada por el protozoo Giardia intestinalis o duodenalis (conocido también como Giardia lamblia), parásito microscópico unicelular que vive en el intestino delgado (en su porción anterior -duodeno-) y se transmite en las heces de... Read More
Principales mitos en torno a la hipertensión arterial Salud 

Principales mitos en torno a la hipertensión arterial

Generalmente, la hipertensión se define como la presión arterial por encima de 140/90 milímetros de mercurio. En la Argentina, las cifras hablan por sí solas. La hipertensión arterial afecta al 34% de la población y es un asesino silencioso ya que no da síntomas y su descontrol puede conducir a un accidente cerebro vascular (ACV), enfermedad renal crónica o patologías... Read More
¿Tenés “frizz” en el pelo? Aprendé a controlarlo Interes General 

¿Tenés “frizz” en el pelo? Aprendé a controlarlo

Conocido también encrespamiento o esponjamiento, resulta de la falta de hidratación o de la manifestación de electricidad estática en el cabello. Mascarillas naturales para lucir una melena envidiable. Cuando el cabello es seco y se somete a algún tipo de fricción, por ejemplo, peinado o cepillado, se genera electricidad estática que se concentra en la superficie de la fibra capilar.... Read More
Desayuno, el combustible para arrancar el día Salud 

Desayuno, el combustible para arrancar el día

Es una de las comidas más importantes y la primera que se consume luego de un largo período de ayuno. Lácteos, cereales y frutas son los principales ingredientes que debe contemplar. Siempre se menciona que las tres comidas principales son el desayuno, el almuerzo y la cena, no obstante pocas personas le dan a la primera la importancia que realmente... Read More
La contaminación aumenta los infartos más graves Salud 

La contaminación aumenta los infartos más graves

Una boina de contaminación cubre el techo de las grandes ciudades día sí y día también. La comunidad científica ya ha advertido de que la polución perjudica la salud y las urbes más conflictivas empiezan a lanzar medidas para atajar esta problemática. Mientras tanto, la nube de gases contaminantes sigue asfixiando la salud de la gente bajo sus pies. Lo último que han... Read More
¿Qué es el síndrome metabólico? Salud 

¿Qué es el síndrome metabólico?

Afecta al 30% de la población adulta y, si no se controla, sus consecuencias pueden ser fatales. El síndrome metabólico aglutina un conjunto de factores que conducen a un riesgo para la salud: obesidad abdominal, resistencia a la glucosa, hipertensión arterial, pérdida de proteínas por la orina y desniveles en las concentraciones de colesterol bueno y malo. Es cierto que... Read More
Sólo la mitad de los que deciden cambiar un hábito pueden sostenerlo un año después Cultura Salud 

Sólo la mitad de los que deciden cambiar un hábito pueden sostenerlo un año después

¿Existe alguna persona que no desee estar más saludable? Probablemente, no. ¿Y alguna que no conozca qué debería hacer para conseguirlo? Probablemente, tampoco. Entonces, por qué no poner manos a la obra. Hasta ahí, muchas personas llegan. Y arrancan con algún cambio específico. Pero, lo más difícil parece ser sostener ese cambio en el tiempo. Sobre este tema indagó una... Read More